用淘米水洗脸，相信大部分人都听过。也可能有一部分人这么做过，可是很多人心里都没有底，用淘米水洗脸真的有用吗？又有些什么功效呢？

淘米水是我们日常生活中每天煮饭的时候会倒掉的水，其实它的用处是很大的。相比起那些量少又昂贵的护肤品，用淘米水洗脸来美容就十分的廉价，而且方便。淘米水是乳白色的，其中溶解了大米里面的一些淀粉和蛋白质，而且饱含维生素B和维生素E，有像bb霜一样提亮肤色、隔离霜一样隔离紫外线的效果，还能分解脸上的油污，特别适合油性皮肤的人使用。并且有美白、淡斑的功效，能够有效的预防黑色素的生成。这也是一些护肤品选择用大米作为原料的原因。想要用出效果，那就得每天坚持，并且采用正确的方式用淘米水洗脸。

再用淘米水洗脸之前最好先用温和的洗面奶洗去脸上的污垢，以免影响淘米水的效果。简单清洁后用温水热毛巾敷脸扩张毛孔，边洗边按摩。为什么我们在煮饭之前需要几次清洗大米，就是因为大米晒干的时候附带了很多灰尘。灰尘含量较高的淘米水有可能会堵塞我们的毛孔，当然也是不能用来洗脸的。

我们把第一遍的淘米水倒掉，第二遍和之后几次的水可以留下来。可以预留多一点，以免不够用。用脸盆接住，静置十几分钟。再次沉淀水中的部分灰尘取上层清液洗脸。注意洗脸的时候最好是用手，洗过的水不要再滴回盆里把水再次弄浑。洗完之后一定要再多次用清水清洗脸部，淘米水中都含有大量较大的颗粒，不进行清洗，可能会堵塞毛孔，简单用清水清洗即可，也不会影响淘米水洗脸的效果。最后还可以拍打一些爽肤水或者精华液进行进一步的加工和保湿。

每天坚持正确的方法用淘米水洗脸能更快看到效果，长期坚持能使皮肤变得更加光滑有弹性，防止出现脂肪粒。但是淘米水还是不能代替洗面奶的，毕竟其中含有的杂质我们无法控制，洗脸之前最好用洗面奶先清洗一次脸部。还要注意的是淘米水最好当天就用完，不要隔夜。水中含有的淀粉经过长时间容易发酵，再敷到脸上可能会对皮肤造成伤害并且引发炎症。