护肤，是很多爱美的GGMM们每天必备的功课，谁都想拥有一张洁白无瑕的脸，可在护肤的这条道路上却有很多童鞋是走得坎坎坷坷的，大家都在追寻最好的护肤方式或方法，可往往细节决定成败。洗脸，再熟悉不过，是我们每天护肤的第一步，也是护肤最关键的一步，脸洗得好坏可直接关系到各种肌肤问题，所以掌握正确的洗脸方法很重要，有助于我们把脸洗得干净、洗得健康。

那么用冷水洗脸好还是温水好呢？用冷水洗脸好吗？相信很多童鞋都会有这样的疑问，网络上也流传着各种版本，其实温水洗和冷水洗都好，但是要分时节和方式，今天，告诉你什么时候适合冷水洗脸及该注意的问题。

用冷水洗脸好吗

用冷水洗脸的好处做明显就是有助于提高我们防流感的抵抗力。在冷水的刺激下，我们的身体会产生较快的保护机制，帮助预防感冒的同时能使头清目明，有效保护我们的视力。另外，皮肤在冷水的刺激下会使毛孔收缩，有利于紧致紧肤。但是冷水洗脸虽有诸多好处，可也需要分清季节和注意事项。

夏天不适于用冷水洗脸

夏天不适于用冷水洗脸，原因在于冬天时冷水洗脸会是毛孔收缩从而紧致肌肤，但是夏天时脸部油脂分泌旺盛时期。此时如果用冷水洗脸反而会使毛细管收缩，把油脂锁在在毛孔内，这样也不利于我们清洁面部肌肤，所以夏天时最好不要再大汗淋漓时用冷水洗脸。

冬天用冷水洗脸有诸多好处

一方面通过采取以冷制冷的方法不但对身体无害，反而会加强我们全身各个抵御系统来适应冷的环境，人的耐寒力也会提高。另一方面，冬天冷水洗脸刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。

洗脸时注意最好不要冷热交替；要知道冷热交替本身就是个不科学的词语，毛孔可不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。

冬天，只要不是天气太冷一般都可用冷水洗脸，特别是早晨，冷水洗脸后人一下就精神起来，毛孔也明显细腻许多，平时感冒也很少有，大家值得一试哦！