导致脸上长色斑的原因多种多样，遗传、日晒、内分泌失调等等的原因，不过无论是什么原因导致的色斑，对于面部容貌的影响都是很大的。目前最好的治疗色斑的方法就是激光祛斑，不过想要效果好，术后的饮食也是很关键的。那激光祛斑后吃什么才好？下面就为大家简单的介绍一下。

激光祛斑后吃什么才好？现在临床上，对于激光祛斑后吃什么并没有统一的规定，但是要尽量多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子等，而不能吃红萝卜，香菜，青菜等，里面含有色素。同时激光祛斑后除了要注意饮食外，同时还要做好以下这些方面的护理，才能够保证取得最佳的治疗效果。

1、激光祛斑治疗后患部会有些灼热感或微量流血，这是正常现象，而后会有痂皮产生，约7天～10天后自行脱落，切勿用手指刮除。大约2周后皮肤可恢复正常。当痂皮脱落后，激光祛斑治疗部位会呈粉红色，2周～3周后有些人会呈咖啡色，色素大多于1个月～2个月后开始变淡。

2、激光祛斑治疗部位的护理：治疗后仍可如常洗脸，擦干患处后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其他药物或化妆品。激光祛斑治疗部位如果有红肿不适，可用冰敷。

3、痂皮脱落后，无需再搽药膏，但需涂防晒油（SPF15以上），在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。因治疗部位对阳光非常敏感，故3个月～6个月内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，以提高激光祛斑治疗效果。

4、激光祛斑治疗1周～2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。此外，要多补充维生素C，以促进黑色素代谢。

上文就是关于激光祛斑后吃什么才好的介绍，大家知道了吧！其实吃什么不是影响效果最关键的，术后的护理才是重中之重。做好护理，效果是事半功倍的，因此，大家对于这点一定要重视起来，对于医生的医嘱，一定要照做。如果您还有其他关于激光祛斑的疑问，可咨询我们的在线专家。