我承认，超越年龄，大家都保持着永不褪色的窥探欲。这次我们独家邀请五位名声横扫各路美妆圈子的超人气护肤精英，看看夏天他们用什么货。

小P老师说：

　　Q：哪几种颜色是这个夏天一定要入手的？

　　A：如果夏天没用到一些颜色，好像就不算过了夏天。这一季值得收入的是明黄色、草绿和湖水蓝。

　　Q：这……对亚洲妞儿还真是个挑战。

　　A：东方脸孔轮廓比较浅，用这种高饱和的艳色是不能太贪心，要缩小面积，比如你用它紧贴睫毛根画一条彩色眼线，或者只是在内眼角稍微点缀。

　　Q：这两种画法都不算难。用过这么多产品，有没有每年夏天都离不开的？

　　A：MAKE UP FOREVER 防水眼影膏。这个太适合暴晒或者桑拿天了，防水力超强，你甚至可以涂着它去游泳。

　　气温飙高 小P最想提醒你的5件事

　　防晒、隔离不是一定要演对手戏

　　姑娘们在被灌输了紫外线到底有多狠的概念后，就开始了一场重装上阵的防护战，身边许多护肤精都奋斗在一层防晒叠一层隔离的道路上。但小P 老师请大家适可而止，虽然产品都号称轻薄透气，涂抹过厚还是会加重肌肤负担，影响毛孔通畅，其实含较多抗氧化成分的隔离品如果添加了防晒剂成分，就有和普通防晒几乎等同的防晒力，防晒霜可以回家放假了。

　　防晒用不着促吸收

　　防晒霜可不是什么营养丰富的护肤品，相反地，尽量不让它渗入肌肤才是正确的。涂抹时无需打圈按摩，在肌肤上顺着汗毛生长方向，从上至下将乳霜延展推匀就可以了。这里要加强的不是渗透力，而是肌肤覆盖面。

　　补妆夏日说 讲究质地和角度

　　耐不住热浪，最擅长“晕染”的两大部位就是眼妆和底妆。眼线作为No.1 的眼部花妆重点，广为流传的补妆技巧是棉签擦拭然后补画眼线，抱歉的是，夏季眼睑出油会波及到睫毛根部，即使擦掉晕染，肌肤质感也不如妆前干爽，建议使用黑灰色眼影粉补画眼线，干爽粉质有助吸附油脂保持妆面清爽。再来，小P 老师要提醒各位保湿喷雾的使用角度，以低于面部约30 度为佳，大概就是距脸20cm、下巴以下一拳的位置，斜向上喷出的水雾飘落在肌肤上没有水滴感，避免了二次花妆。

　　海绵中介 减轻粉底闷热感

　　大夏天粉底过厚，就像捂着面具呆在桑拿房……习惯将粉底点在脸上再用粉刷、海绵或手指轻拍均匀的同学们请注意，这虽是标准的底妆攻略，但想要打造更为轻透适合夏季的底妆，最好将粉底直接在海绵块上晕开，再按压到脸上，粉底厚度明显变薄。

　　滋润不脱妆粉底 你得这么挑

　　把粉底涂在虎口，如果粉质细腻滋润度够好，干涩细纹就会立刻淡化。再用化妆水蘸湿的棉片敷于涂有底妆的虎口半分钟，拿纸巾轻按局部，纸巾上附着的粉底越少，说明这款粉底的防水、防脱性越可靠。

　　小布老师说：

　　Q：2012年的夏天，有什么护肤热点可以凑热闹吗？

　　A：嗯，透皮防晒怎么样？跟以往常说的物理或化学防晒都不一样，是直接通过强化肌肤细胞膜抵御紫外线的能力，达到防止细胞受损的新说法。之后应该大有看头。

　　Q：期待中……那护肤SPA 呢，有没有夏天值得尝试的？其实我更关心这个。

　　A：那就推荐蛮好的药石浴给你。高温高湿，一种跟桑拿差不多感受的SPA。

　　Q：那，药石是……

　　A：十几种矿石的组合，在热药石上喷洒从矿石里提取出来的矿物质原液，能让整个房间都充满矿石能量的微粒子雾气，不但从汗腺出汗，还从更深层的皮脂腺大量排汗，把囤积在皮脂腺附近的各种有害物质，重金属、污染物之类的废物都随汗排出。

　　夏季护肤判断题

　　干性和敏感肤质的姑娘们，使用主打夏季诉求的护肤品，真的太干啦。

　　难道专为夏季研制的护肤品全都属于控油那挂？其实更多产品是通过质地、味道和使用感受来迎合夏季护肤需求，比如某些化妆水就分为清爽型和滋润型，很显然前者适合混合偏油肌肤和入夏的高温天气。

　　调查发现，轻透质地会大幅增加夏季护肤的愉悦感，小布老师建议肤质较干的各位选择这类产品中含玻尿酸、甘油、NMF 天然保湿因子等成分的单品。

　　为节省护肤预算，干脆把没用完的秋冬产品直接挪到夏天来。

　　部分产品可用，比如你白天还是可以继续拍着高机能水，用最直接的灌溉保持肌肤的表皮湿度，打通角质间吸收通道，同时配合质感轻薄的夏日精华和乳液。晚间作为肌肤黄金修护期，护肤品不以清爽为重，能修复会保养才是王道，你只需换用一款相对水润不腻的面霜，其他沿用秋冬款就好。

　　PS：几乎用完的冬款面霜先别扔，用保湿水化开瓶底残留的膏体，浸湿棉片就能作为滋养眼膜，眼周肌肤脆弱易干燥长纹，进行局部滋润是很好的额外保养。

　　夏季肌肤油量增产，靠冬天那套洁面程序已经不灵了，勤洗着点儿吧。早晚各一次的洁面频率是有科学依据的，反复洁面不但不能达到清洁目的，还埋下肌肤炎症、大爆痘的隐患。过度洁肤就像反复揉搓一块丝巾，造成肌肤皮脂膜破损和微创，失去了皮肤的第一道天然保护，水分流失加剧且极易受到灰尘细菌的伤害，最终落得个皮下炎症的结果。

　　如果肌肤真到了油腻不堪的程度，就在洁面前先用卸妆油清洁一遍，以油攻油的战略能更深层地疏通毛孔内的皮脂残留。

　　高保湿、高滋润的抗老护肤品，在夏季使用时减少用量就能避免油腻、营养过剩。

　　减少用量的确可以降低肌肤的油光产量。但小布老师建议你通过改变涂抹方式来抑制肌肤油腻感，把顺着肌理由面部中央向四周推匀的方式，变成在掌心充分回温，按压于肌肤的手法，后者增加了产品渗透力。

　　防晒把量用足才有用，而且分多次涂抹要比一次性涂到脸上更见效。

　　防晒霜在肌肤上达到2mm 厚度才能达到瓶身所示的指数，更要命的是，据说一次常规涂抹会在脸上留下将近两成的防晒漏洞，所以小布老师强烈建议大家少量多次涂起来，可以以第一遍涂抹第二遍按压的步骤进行。

　　王婧（《美丽俏佳人》当家花旦）说：

　　入夏一定要有的完美护肤“强迫症”

　　症状1 梳妆台要有N 种防晒随时待命

　　“防晒不是一支就够。不同地方用不同倍数的防晒乳，既可以帮皮肤做足防护，又不会因为笃信超高倍数为皮肤造成防晒负担。”王婧提起防晒那真是出口成章，“海边紫外线反射强度最大，高达100%，其次是80%~95% 的雪地，烤人的滑沙20%，这种强度也要用30 倍以上的防晒好好伺候，我们经常走的柏油马路大概 5% 的烈度，而草地低于2%。” 王婧提醒你，至少要准备SPF15 低倍防晒、SPF25~30 的日常防晒和一款高倍防晒，才敢跟不同环境的紫外线强度过招。

　　症状2 防晒要一直涂到小脚趾头

　　认真的女人最可爱。这话适用于王婧涂防晒的精细程度，脸上反复几次的涂抹就不说了，她会特别在意的夏季防晒区还包括露肤的肩颈三角区、小腿和脚踝、穿凉鞋的每个脚趾头，甚至还关照到耳廓内侧的皮肤。另外，王婧还心水推荐了专业的眼部防晒品，低刺激，保湿效果也比普通防晒好，她大爱SPF30 的贝德玛皙妍高效防晒眼霜。

　　症状3 敷水洗式平衡面膜要附带全程按摩，去角质

　　王婧是典型的混合肤质，T 区角质层偏厚，再加上夏天的出油加剧就容易堵塞冒痘，却又不想用去角质产品用剥脱或磨砂伤害肌肤，“最近在用一款效果很棒的产品，Jplus 金盏花平衡净透花瓣面膜，一边补水还能一边清洁舒缓，爽肤后厚敷在脸上5 分钟，然后就打圈按摩，尤其是在T 区位置，10 分钟后洗掉皮肤变得非常光滑细致，很合适像我这种夏天要经常去角质的肌肤。”

　　症状4 喷雾里必须滴进精华液

　　随身喷雾很好用，但自从听说也可能越喷越干之后，大家就不那么爱它了……不妨试试王婧自制的稀释性精华喷雾，在化妆水里加入少量质地清透的水状保湿精华液，其亲肤的补水锁水成分很好地缓解了喷雾后加速肌肤水分流失的厄运。

　　症状5 夏天的早上，一定要喝到冰镇薏米水！

　　薏仁美白是因为所含的蛋白质分解酵素能软化肌肤角质，维E 又是厉害的抗氧化成分，不但如此，早晨一杯薏米水还能促进身体排水，去除熬夜造成的水肿状况。把浸泡2 小时的薏米加水煮熟，再放入两片高C 鲜柠檬，冰镇饮用。

　　俄勒冈七姐（当红美妆达人，一个被巨蟹儿子迷恋的摩羯老妈）说：

　　超级问答 最想跟美妆达人请教的夏季美事

　　Q：BB 霜不是以滋润护肤见长吗？最近用完却又闷又不润……

　　A：别天真了，补水和滋润压根也不是一码事，虽说BB 霜是含有透明质酸、荷荷巴油等保湿成分的，但这也只是避免水分流失，做不到深层补水。在精华和面霜步骤先给肌肤大量补水，就能大幅缓解这种尴尬。至于会闷呢，BB 霜中的矿物粉注定它是一款彩妆品，夏天还是要尽量薄涂，涂完用纸巾按压吸附一遍会干爽不少。

　　Q：不缺水的肌肤确实就不爱出油，怎么护肤才能足够湿润还不腻？

　　A：我也很讨厌夏天用什么都油腻腻的感觉，自己试过最补水保湿又真清爽的方法，就是洗澡前把脸洗好，然后涂上冬天才会用的高保湿乳霜面膜再去淋浴，高温蒸汽有开毛孔的蒸面效果，绝对是SPA水准的深层补水。冲洗后用化妆水多搽几遍，简直水得不行啊。

　　Q：爱长脂肪粒的女人伤不起，换用水质护肤品又嫌干，没救了？

　　A：谁说的~ 我身边就有这样的闺蜜，爱面霜不爱乳液，但用点儿什么又都营养过剩。我就建议她把面霜跟无酒精但特别清透的化妆水或者很水质的保湿精华稀释着用，很见效。

　　Q：夏天一到甲油就开始涂疯了，恨不得隔天就换色，怎么保养指甲才能顶住压力？

　　A：我就是骨灰级的美甲控，一年四季都频繁美甲换甲色，好在指甲至今还是挺亮而且不爱断。跟大家分享几个心得：

　　隔段时间就要卸掉所有甲油只涂保护霜，让指甲呼吸，我大概是每周涂4 休3 的频率；涂甲油前涂底油是重要的护甲习惯，这就跟妆前隔离是一个意思；顶油也很重要，LIPPMANN 推出一款抗UV 顶油，涂在甲油上之后，即是指甲的防晒霜，也让甲油变得更持久；我还每天使用专业的指甲修护霜，BURT’S BEE 小蜜蜂和美国专业手霜品牌BARIELLE 都不错；最后是卸甲，这笔钱绝对不能省，要买比较贵但很专业的品牌产品，地摊货伤甲无极限。

　　小腻腻（当红美妆达人，参与多期《我是大美人》节目录制）说：

　　爱死高跟鞋

　　小腻腻美足有方

　　“之前流行的足部去死皮嫩肤袜，用起来还蛮恶的，好几天的大脱皮脚都没法见人，而且酒精含量比较高，经常用也伤害肌肤。足部护理，我的办法就是隔天拿白醋兑水来泡脚，大概是一盆水加小半袋袋装白醋。醋可以杀菌，而且是有焕肤作用的，泡20 分钟死皮就变得很软，用死皮锉磨掉，再涂上凡士林或冬天用的身体乳，穿高跟长茧的位置可以重点弄一下。”

　　保你安全度夏的6个小动作

　　1. 超级口碑妆前乳，用起来

　　只要你不是干性肌肤，妆前乳就该是你夏季化妆包中的必需品，让肌肤状态保持干爽哑光的效果，也就间接拯救了你的彩妆。小腻腻力荐两款据说人用人爱的妆前产品，彼得罗夫控油光水油平衡啫喱和宝拉珍选微海绵控油凝霜，“我以前做过实验，皮肤很油的人8 个小时下来都不会出油。”前者是上脸顿现柔焦雾化效果，对毛孔有堪比遮瑕霜的遮盖力，最特别的是妆后照样能用，因为当初就是为了消除主播面部油光才设计的产物。微海绵这款虽然需要一段时间的吸收才能见效，但持久效果真的很强大，两小时后用吸油纸按压，全无油光。这种产品涂抹时都是平推涂匀即可，打圈反而影响效果，而且要记得卸妆，它们明明就是化妆品。

　　2. 纯露上位，取代养肤高汤

　　虽然高汤级的高机能水的确很润，“但夏天还是要让面部尽可能地保持清爽，这能避免很多肌肤上的麻烦。”腻腻两个月前就已经将全部化妆水都改为纯露，“O 家的玫瑰花水、BH 家的橙花水我是最常用的，我也用它来调配玻尿酸、熊果苷原液使用，这种无添加的感觉非常好。至于添加多少比例，那完全是看你的个人喜好了。”

　　3. 还是纯露，继续面膜

　　“我觉得用高品质的花水浸泡纸膜比多数一片式面膜更好用，起码这种清透又滋润的双效是平价面膜达不到的。”但纸膜比较劳神的一点就是挥发速干，腻腻长期在用无印良品的贴膜，“随便你是什么脸型，都贴合得非常好，而且能较长时间地保持湿润度。”而且自己调配的东西里面没有防腐剂啊，像那些片状的面膜里面还是有防腐剂的。

　　4.U/T 待遇大不同

　　多数人同一张脸上的肤质也存在差异，比较典型的是混合肤质，T 区油脂分泌旺盛爱发痘，U 区毛孔细致却又容易干燥，用滋润、清爽两种面霜分区对待是高品质的保养战略。“但就是很麻烦。像我本人也是两颊干中间油，夏天擦面霜时就从两颊抹起，最后再把手上剩余的一点面霜涂到鼻梁和额头。”

　　5. 透明色洗洗更健康

　　这里指的是洗头。坐拥二十多瓶不同洗发产品的小腻腻，却有洗发“洁癖”，唯植物成分、质地透明的产品才能入她法眼。原因是“白色洗发产品含有硅胶，说是无害，但长期使用对发质的影响谁又说得清呢？”总之，越是日常频繁使用的护肤品，就越该选择纯净度很高的。夏季头皮闷热发痒时，可在洗发乳中滴入两至三滴单方薄荷精油调和，席卷冰凉和控油。

　　6. 夜间矿物粉

　　“这是去年夏天的概念，但即使到了现在，还有很多人抗拒夜间扑粉，觉得噱头大于功效。”但身为第一拨迈出夜间保养“妆”一步的女人，腻腻深感“用段时间就发现它对收毛孔和均匀肤色真的有效，如果连续一周只用半边脸，就能看出那侧肌肤没那么油了。”使用提示是一定要选矿物粉成分的，不会被肌肤吸收便可避免夜间毛孔堵塞，常规晚间护肤结束后间隔5 分钟再扑粉，不然可能会和泥或结块。