黄种人肌肤本身就显得暗哑，有些是天生色素较多，这类用医疗美容比较有效果，后天的肌肤偏黄，诱因有很多种，像是体内代谢功能紊乱、干燥、日晒、生活不规律、衰老引起的肌肤暗淡。

　　干燥型暗黄

　　干燥引起的肌肤暗淡大多是因为肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，对于外界刺激，像是日晒、污染等抵御能力会减弱，这就需要及时补水。有些人在干燥时补充油份护肤品是错误的，它会形成一层油膜阻断水分吸收，一定要先补水再补油。

　　去暗黄处方

　　如果你每天都盯着电脑，肌肤渐渐就会变得干燥暗黄，因为电脑屏幕的静电会产生很多细小的灰尘，沉积在脸上，不要因为肌肤干燥就不彻底清洁，晚上睡前一顶要认真洁面后再保湿，平日可以多做些面膜。生活中可以吃些润肤的食品，像木耳、猪脚等，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

　　熬夜型暗黄

　　生活不规律、压力造成的肤色暗淡，是都市白领最常见的情况，这导致内分泌紊乱、没有精神、注意力不集中等症状。有些人是熬夜后，再大睡一天，以为可以补回来，这是非常错误的想法，这样做虽然没有及时反映出症状，却在逐渐积累隐患。因此晚上10点到凌晨2点一定要睡觉，这个时间段是肌肤的修复期，即使再晚也不要超过11点。

　　去暗黄处方

　　首先应该改正不良的生活习惯，规律睡眠。平时摄入的蔬菜水果种类要丰富，还可以做些美白面膜和含有果酸类的产品，但不宜过于频繁，以没有刺激感为宜。

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　　日晒型暗黄

　　晒后黑色素沉淀造成的暗黄，其实这是肌肤的自我保护，只要注意避光、防晒就可以了。如果晒后不是整体变黑，而是出现难以消退的斑点，或蝴蝶斑，很可能是内分泌的问题，建议看看中医针对个人体质进行中药调理。

　　去暗黄处方

　　白天出门之前要涂有spf 30和pa++的防晒产品，如果担心防晒产品太油腻和厚重，可以选带有防晒值的隔离霜或粉底液，再叠加同样含有防晒值的散粉。对于OL来说，选用spf30或以内的防晒产品就足够了。上午10点到下午2点之间，尽可能不长时间的暴晒在阳光下，再加上一支美白精华，帮助肌肤逐步改善。

　　衰老型暗黄

　　女人从35岁就开始衰老，体虚的人，衰老迹象会更提前，最明显就是脸部泛黄、肌肤干燥、有的人还会掉发、无力、脚后跟疼痛、经量减少等。

　　去暗黄处方

　　肌肤变黄因肌肤表面老化细胞的沉积而造成。《本草纲目》中记载着“珍珠涂面可令人润泽好颜色”，珍珠粉具有消炎、润肤的功效，一定要直接涂抹，不能用于调和，因为调和后的珍珠粉容易产生化学反应，造成皮肤过敏，得不偿失。同时也可以稍微内服一些，但要控制用量，一周最多服0.3克，珍珠性寒，吃多了会伤害脾胃。

　　同时还可以补充一些胶原蛋白，像是牛蹄筋、猪蹄等等，但这些食物的脂肪含量较高，怕胖的话也可以改吃海参，海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肤衰老，养颜润燥。各大品牌也有针对直接补充胶原蛋白的饮料、胶囊，也是希望短时间内看到效果的女性的便捷之选。

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　　血流不畅暗黄

　　血流不畅，所以血瘀引起的暗黄，肌肤表现是暗沉、下眼圈偏黑青色，有些人只想上还会有1-1.5毫米的线状瘀痕。血瘀是女星不容忽视的身体问题，稍有症状应该就要及时就医。睡前可以给脸部做按摩，早晨睡醒后可以伸伸懒腰、搓搓脸，同时注意补钙。

　　去暗黄处方

　　像是中医里说的肝火旺或是肝气郁结都会造成人体内的气血不畅，印象血液循环，造成肌肤暗沉。有条件的话每晚睡前找一款有让你能觉得放松的香味的按摩霜，做5-10分钟按摩，再接着做平时的护理程序。眼部周围的穴位比较多，经常有意识的转动一下眼球，也有活血的作用。在各种各样的按摩方法中，最简单易学的，就是我们读书时做的眼保健操。另外可以多吃一些疏肝理气的食物，例如百合、黄花菜等等。

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　　DIY去黄气妙招

　　1.鸡蛋牛奶敷脸法

　　鸡蛋清是偏碱性的食物，是最天然、易得的美白成分。清洁脸部，取适量鸡蛋清敷脸，待其变干后，再用牛奶泡纸膜来做个面膜。牛奶不宜敷太多太久，不然容易长痘痘，5分钟后取下，用清水洗去再进行平日的保养程序。

　　2.冲泡玫瑰花饮

　　玫瑰花能够美白，但不宜天天喝，因为玫瑰属热性，多喝舌苔会泛红，引起上火的症状。也可以间隔着泡山楂或绿茶饮用。

　　3.保持心情愉快

　　这是从内而外去除暗黄最有效的方法，心情愉快能使你的内分泌正常、免疫力上升、气血通畅，肌肤自然就会白皙透亮。