中华口腔医学会近日调查显示，我国20-60岁成年人中，有29.7%的人每天正受着牙本质敏感的困扰。以往人们不太在意的情况，比如吃冷饮时牙齿忽然酸痛，吃个橘子就"倒牙"，其实也是一种常见疾病--牙本质敏感，病症轻的常用抗敏感牙膏即可防治。

　　牙齿娇弱就是病

　　口腔疾病中的感冒--牙本质

　　牙本质敏感，被口腔医学界视为"口腔疾病中的感冒"，指牙齿外层牙釉质被磨损，造成牙本质暴露。当暴露的牙本质受到刺激时，牙本质小管内液体流动发生改变，造成牙髓腔内神经末梢受到刺激，导致疼痛。

　　牙本质敏感高发人群集中在40-60岁

　　中华口腔医学会秘书长王渤介绍，调查显示，约三成人正受"牙本质敏感"困扰，40-60岁是高发人群，女性高于男性。引起患者牙本质敏感的刺激因素依次为冷(70.6%)、酸(47.6%)、热(20.1%)、甜(19.8%)，以及刷牙机械(10.5%)等刺激。

　　如果持续一段时间出现吃冷、酸、热、甜时，有明显的刺激或酸痛感;刷牙时经常会牙疼或出血;吸冷空气时会有牙齿酸软、疼痛的感觉等，都是患牙本质过敏的信号。

　　预防牙本质过敏

　　对于牙本质过敏的预防，最好的办法就是养成健康的口腔护理习惯，选择合适的牙刷，坚持早晚刷牙、饭后漱口、少喝酸性饮料和冰冷食物。对已有轻度牙本质敏感的人来说，可选择使用抗敏感类牙膏。