发布于 2020-12-07 11:10 次浏览
【导读】:想要牙齿洁白坚固,除了每日认真刷牙,还需要为牙齿补充营养,常吃芹菜、番石榴可以让牙齿变白,而常吃奶酪可以使牙齿更为坚固。
乳酪
1钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
无糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙
关键词: 芹菜