发布于 2020-12-07 10:07 次浏览
【导读】:痛经是最常见的一大妇科疾病,很多女性每个月都要遭受“大姨妈”的折磨,实在是令人心塞。痛经并非是件小事情,妹子们一定要引起重视,看看查美网小编给大家的几个缓解小妙招吧!
最对症的日常方法:
①手脚冰凉各种冷型:常喝玫瑰花茶,每天热水泡脚;
②湿热蕴结型(发热量大上火):少吃辣,少熬夜,平时多用苦瓜绿豆芹菜啥的煲汤喝;
③外冷内热型(手脚冰凉+上火):坚持艾叶泡脚;
④炸弹型(痛经伴随各种暴躁):手边常备玫瑰花茶和男神照片,少吃甜食。
关键词: 痛经