【导读】:漂亮的皮靴是很多女人的大爱,尤其是到了冬季,大街上的靴子更是让人眼花缭乱。可是,你知道吗?经常这样穿很容易导致小腿静脉曲张。
久坐、翘二郎腿也可诱发静脉曲张
除了下肢深静脉血栓和下肢深静脉病变外,静脉曲张与长期站立、重体力劳动或久坐不动情况有关。郭芳芳说,日常生活中,久坐少动的人每一个小时都起来走动走动。可采取快步走的方法来预防下肢静脉曲张,快速步行时,小腿肌肉的节律性收缩,可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。还可在医生指导下穿医用弹力袜来预防和治疗静脉曲张。此外,跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流,长期久坐时,应避免跷二郎腿,并多做腿部按摩。