【导读】：直肠癌是越来越高发的肿瘤疾病，今年来发病率更是有增无减，直肠癌的发生主要与患者的不良生活及饮食习惯相关。那么，日常生活中该如何预防直肠癌发病呢？

1、饮食因素

　　受西方元素影响，如今大部分居民都是高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展，这也是近年来各种消化道恶性肿瘤激增的主要原因。

　　2、不规律生活方式

　　如今生活、工作压力大，尤其在北京、上海等大城市，由于工作原因，加班熬夜、喝酒应酬等事务繁多，长期不规律的生活方式可致人体生物钟紊乱，体内毒素堆积，代谢物质无法正常排出，长期积存于体内导致肿瘤的发生。