【导读】：女性相对于男性而言更容易贫血，女人一贫血就是气血不足的表现。坊间也有一些关于补血养颜的偏方，但是有一些是毫无科学依据的，以下4个误区千万不要踏入。

　　误区2：阿胶可以补血

　　很多人都认为阿胶补血，其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血，而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来(阿胶是用驴皮熬出来的)，集中在一处发挥作用，从而使机体的状态暂时得到好转。要是你的脾胃功能正常，就是吃米饭、馒头也能补血。这才是正确的补的原则。