【导读】：焦虑症在现在社会来讲，是一个很普遍的心理疾病，在一些大都市的白领身上尤为严重。这类疾病的表现症状有哪些呢？

3、非理性的恐惧。恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了。

　　4、肌肉紧张。双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。