【导读】：说起强迫症，想必大家都会想到一个代表人物那就是西拔牙职业网球运动员纳达尔。纳达尔的强迫症在网坛是出了名的，他发球前的各种准备动作(比如捋头发、摸鼻子、扯裤子)以及对水瓶摆放位置的要求经常遭到球迷...

　　五、强迫症怎么治疗？

　　1.心理治疗

　　强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

　　临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。