丝瓜作为一种非常平民食物，不但物美价廉还营养丰富，因为其内含丰富的矿物质、木糖焦、维生素等物质，对人体的作用是非常大的，是食疗的好东西，那么它在食疗过程中能起到什么作用呢?

2.经期问题

像月经不顺，痛经等经期问题，都可以用丝瓜来调理，具体做法是烘干丝瓜子然后加水煎煮，期间可以加一些黄酒或者是少量的红糖，每天早晚喝一次，能改善女人的月经问题。