暖宫贴若使用得当的话，是不会有什么副作用的。

　　暖宫贴的反应原理为利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能。

　　为了使温度能够持续更长，产品使用了矿物材料蛭石来保温。

　　使用后为黑褐色固体，其中含碳粉、NaCl固体、Fe2O3固体以及含镁铝的盐类，所以没有副作用。