睡午觉起来头晕的原因有很多，可能是午睡时间太短，大脑仍处于疲劳状态，或者午睡时间过长，患者起床后会感到头晕，这种情况在活动、呼吸空气后，症状可迅速缓解。

　　午睡起来头晕也要注意是否是血压波动引起，建议患者测量血压。

　　如果患者在午睡的瞬间感到头晕，与患者体位的改变有关，最常见的考虑是体位性低血压。

　　如果患者头晕症状持续，还要考虑是脑血管问题引起，如后循环缺血，应及时到医院进行经颅多普勒超声检查。