有一定实际效果。

　　便秘与生活习惯性、饮食习惯性均有一定关系，大多数人都会有过便秘的苦恼。

　　麦冬寒性、味有点苦，有祛火除烦、降火生津止渴的功效，针对大便干躁、小便淋涩均有一定功效。

　　麦冬内含木质素.纤维素，可以促进肠道蠕动，有润肠通便的作用，总之，麦冬对治疗便秘有一定的疗效。