玛卡作为女人的“美容院”其首先肯定能够改善皮肤状况，其含有的多种维生素和活性物质能够改善皮肤粗糙、老化等作用，同时也可以改善女人的内分泌的状况，平衡体内荷尔蒙。

　　调节女人经期状况。

　　另外玛卡中特有的玛卡烯、玛卡酰胺有抗衰老的作用，缓解女人的更年期状况。