秋季咳嗽吃什么?治疗咳嗽的食疗方有哪些?秋天的气温是昼夜温差大,气候也非常的干燥,在这样干燥的季节里面我们很容易会出现咳嗽的情况,有些老年人也可能会出现旧病复发或者病情加重的情况,下面小编给我们介绍几种缓解秋季咳嗽的食疗方法。
秋季咳嗽吃什么
鸭梨粥
取鸭梨3个,大米50克,先将鸭梨洗净,加水适量煮半小时,除去梨渣后,再加入米粥温热食用,有润肺、清心、降火之功效,可治肺热咳嗽。
川贝末炖雪梨
取雪梨1只洗净,横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5天。
木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
梨汁炖冬菇
先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食。