冬天是一个干燥的季节,加上长期处在有暖气的室内,让很多人的皮肤状况变得很差,因此日常的皮肤保养是重要的一步。保养一定要买很多化妆品吗?答案是不一定的,因为在我们生活中有一些食物就是天然的护肤品,多吃它们就能帮你省下一大笔化妆品钱!
菠菜
熬夜让现代人每天都在承受黑眼圈的痛苦,想要解决这一烦恼,最简单的办法就是多吃菠菜。经常吃菠菜不仅能让你的眼睛变得更加明亮,对黑眼圈也有一定的抑制作用。
西红柿
西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现,番茄红素还能有助于展平皱纹,让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。