冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此冬季也是需要去火的，那么冬季该如何去火呢?通过多 吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人冬季的养生之道。水果是好东西，然而，当清凉的水果遭遇冷冰冰的冬天，那就有点怕怕了。尤其是胃肠功能虚弱的朋友，更是取舍两难，怎么办呢?下面小编就教大家水果新吃法，冬季水果煮着吃一样健康，暖心暖胃!