发布于 2021-01-14 11:51 次浏览
【导读】:女生每个月来大姨妈就已经够心塞了,如果再加上痛经,那种感觉想必生不如死。如果你是痛经党,不妨来跟中医学学穴位按摩法来对付痛经。下面就来分享几个对付痛经的穴位。
按摩这4个穴位轻松解决痛经
太冲穴
位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴。
三阴交穴
位置在肩部内侧,当内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
关键词: 痛经