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史密斯龙门架减脂训练

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训练练过头了，好吗？

想快点练出马甲线，好像最近练得过头了，有点累。

训练过度总觉得累，能吃吗？

男盆友在当兵，最近训练紧，比较累，腰酸背痛的，想问问看能不能吃汇仁肾宝片，如果吃的话，会什么效果吗？