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匿名 发布于 ・ 2022-02-25 00:02:34
这种疾病首先应当防止适当少吃油腻肉类高蛋白质高脂肪食物，适当多吃蔬菜水果多喝水菜汤或小米粥，平时吃晚饭留意清淡饮食，排便规律足量细嚼慢咽，留意始终保持乐观良好的心态，饭后适当运动重新调整乐观心态忍耐锻炼身体，防止情绪震荡压仰着急生气的情况。特别声明尽量不要吃一些含糖，含淀粉，油腻等刺激食物。
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