怀孕两个多月了心情一直闷闷不乐看见谁烦谁脾气暴躁真受不了自己这是怎么了求助
怀孕两个多月了心情一直闷闷不乐看见谁烦谁脾气暴躁真受不了自己这是怎么了求助
发布于 2022-01-16 1个回答
本内容由XXX最新回答
匿名 发布于 ・ 2022-01-16 23:52:34
孕妇受激素和神经变化的生理因素影响，很容易有情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中等程度较轻的心绪不良的情况。建议和家人多沟通。一般的女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，心理容易出现波动，情绪更容易低落，脾气也会出现变化变的暴躁烦躁。现在有时间就去多做一些自己喜欢的事情。比如看一些陶冶性情的书、听一些优美轻松的歌曲、学几道新的小菜等等，那样的话你的生活是不是充实美好多了呢？
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