怎么样有助胸部成长?有住
平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。多吃木瓜牛奶也有利于胸部发育。要想乳房增大要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。促使乳房发育的“动力”主要是卵巢生产的雌激素和孕激素这类性激素。
发布于 2023-05-14 3个回答
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匿名 发布于 ・ 2023-05-14 20:04:23
平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。多吃木瓜牛奶也有利于胸部发育。要想乳房增大要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。促使乳房发育的“动力”主要是卵巢生产的雌激素和孕激素这类性激素。
匿名 发布于 ・ 2023-05-14 19:07:45
女孩子不要穿胸衣睡觉，还有要睡前按摩胸部，最好不要趴着睡。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
匿名 发布于 ・ 2023-05-14 19:39:32
一般女孩进入青春期后，一般由于体内激素的影响，胸部的发育在9~12岁左右就会出现。一般女孩就会感觉到胸部的胀痛，有硬结，慢慢会出现乳晕增大，逐渐发育到正常。进入青春期后，随着乳房的发育，月经也会逐渐来潮，以及阴毛腋毛的生长。大约到18岁左右，身体各方面发育完善，乳腺也会停止发育。在发育期，应该适当增加营养，多吃富含蛋白质丰富的食物，如奶类，蛋类，豆类，也可以适当吃猪蹄，鸡翅，木瓜等，这些食品具有丰胸的效果。
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