男的屁股大怎么瘦下来?瘦的男生屁股大
男孩们想收紧大屁股肌肉，他们可以使用下蹲的方法。练习：使用哑铃。开始双手握住1kg-2kg的哑铃，双脚前后分开站立。然后伸直你的背部，弯曲你的前腿，同时慢慢向后移动你的后脚，直到你小腿的腿面与地面平行。这个过程应该放松。每天做几次这样的动作来收紧男孩的臀部肌肉是非常有效的。后天性肥胖是比较容易瘦下来的，如果是先天性原因造成的，那么是很难瘦下来的。即使节食减肥，屁股也不一定会瘦。但是男生也不是很建议
发布于 2023-05-11 3个回答
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匿名 发布于 ・ 2023-05-11 18:07:48
男孩们想收紧大屁股肌肉，他们可以使用下蹲的方法。练习：使用哑铃。开始双手握住1kg-2kg的哑铃，双脚前后分开站立。然后伸直你的背部，弯曲你的前腿，同时慢慢向后移动你的后脚，直到你小腿的腿面与地面平行。这个过程应该放松。每天做几次这样的动作来收紧男孩的臀部肌肉是非常有效的。后天性肥胖是比较容易瘦下来的，如果是先天性原因造成的，那么是很难瘦下来的。即使节食减肥，屁股也不一定会瘦。但是男生也不是很建议去做手术瘦屁股。希望我的回答对你有所帮助。
匿名 发布于 ・ 2023-05-11 16:46:26
如果考虑快速减脂的话，可以考虑吸脂的方式，创口隐蔽且微小，恢复快，效果比较好。建议选择正规医院，可靠性更高。
匿名 发布于 ・ 2023-05-11 16:25:32
男性乳房增大，要看其增大的程度，些许的增大，不需要医学措施的介入，只需加强锻炼，适当减少身体脂肪比率，增加肌肉含量就可以了。而非常明显的增大，需要手术切除。男性乳房的显著增大，是由于局部组织对体内激素的过度反应造成的。这种增大，可以是单侧发生，也可以是双侧同时发生，手术切除是唯一有效的根治性方法。可以开放手术，也可以微创手术。
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