朋友习惯冲我倒苦水，讨厌成为朋友的拉圾箱，有错吗？
我基本上是一个阳光的人，心思细腻，喜欢一个人安静地做自己喜欢的事！但是身边的男女朋友却很多负面情绪，总是习惯性的冲我倒苦水，时间长次数多了我也很烦没有耐心对待了，我喜欢自己消化压力和烦恼，他们不可以吗？
发布于 2022-01-09 1个回答
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匿名 发布于 ・ 2022-01-09 11:53:42
楼主，您好~我是鲸鱼社工日悦谭~~看了您的描述，我知道您是一个很阳光很细腻很有力量的人，您身边的朋友非常喜欢您，您这样的特质让他们感到很温暖很舒适，他们很信任您，所以在有负面情绪的时候会很乐意向您倾诉，您真的很棒！同时他们对您的信任和依赖给您带来了压力和烦恼，时间久了次数多了让您很累很烦躁，同时也让您很疑惑，您喜欢安静的独处，喜欢自己消化压力和烦恼，而他们却喜欢找他人倾诉，和您的做法一点也不同，这也增加了您对他们的不耐烦。我能理解您内心的不愉快，先给您一个大大的拥抱！首先，您的阳光细腻吸引了很多人与您做朋友，非常值得信任，极具人格魅力，虽然您更喜欢安静的独处，喜欢自己消化烦恼，您也会很认真的倾听朋友们的烦恼，帮他们排解消极情绪，当然他们过度的依赖可能会使您很烦躁，换做是我我也会有不耐烦，您已经做的很棒了！那么当朋友们过于依赖自己的时候怎么办呢？您可以适当的拒绝他们的请求，当您觉得烦躁时，您可以告诉他们，您的心情不好，可能没办法很好地倾听他们的烦恼和压力，但这不是不在意他们，正因为在意所以拒绝在状态不好的时候倾听他们，敷衍式的倾听只会让朋友的关系越走越远。另外，我觉得每个人都有自己消化情绪的能力，我相信您的朋友也有，您可以适当鼓励和引导他们自己去消化一些小情绪，而不是事事都依赖向您倾诉。您也可以尝试着去倾诉，当您心情不好时，您也可以向朋友们倾诉，也许您会有意外收获，可能慢慢的您会发现倾诉似乎比单纯自己消化情绪更加舒服，倾诉过后再加之自己的消化可能会事半功倍，这时您可能就会理解他们了，互相倾诉的时候，您的不耐烦可能就会有所缓解，您也会开心很多。祝好
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