匿名 发布于 ・ 2022-01-07 13:06:56
亲,你好,我先隔空给你一个温暖的抱抱,此时此刻我能感受到你内心的愤怒,你的真诚,善意被辜负后的失望,挫败。你现在所有的情绪感受,以及你想要做的行动,都是可以被理解的,因为这是一个人被辜负,被伤害后本能的自我防御。你可以在一个安静的屋子里,把自己嗯内心的情绪感受,通过语言的形式发泄出来,也可以选择通过文字的方式记录下来。必须要让自己内在的情绪被释放出来,因为此时此刻的情绪是你内心真实情感的表达和流露,它是身体能量的一部分,需要流动,被看见。就像你所说的,你此时此刻想要把他做的所有的事情都公之于众,让所有的人都知道她有多渣,有多糟糕,有多么的不诚信,但是这样做时,你就成了一个受害者,转变到了一个迫害者的角色,这样做确实能够在一定程度上缓解自己内心的伤痛,但是这是违法的,我们不能因为她伤害了我们,而去做违法的事情报复她,那我们是要承担法律责任的,也就是说我们对自己进行了双重的伤害。那么,此时此刻最好的宣泄这种情绪的方式,就是你可以用文字的方式记录下来,把你所有的情绪感受,以及对她的恨,对她的愤怒,还有你想要对她做的一切都写下来,这种方式不仅能够完整有效的表达释放你的情绪,而且不会对除你之外的任何人造成伤害。使答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。
匿名 发布于 ・ 2022-01-07 04:34:44
楼主你好~被骗钱还被骗感情,悲愤中还有懊恼,愤怒得无法释怀,想要报复和毁掉对方,来缓解自己内心的愤怒。但所有能做的都做了,另你这么痛苦的人,却只是躲起来,没有因此付出代价,没有尝到你体会的痛苦,所以,你更加难以释怀,憎恨对方。是这样吗?首先,被伤害后无法释怀的感受可以理解。只是,当这件事已成事实,迟迟无法释怀和放不下,痛苦的是你自己,而且会继续影响你接下来的生活和幸福。所以,本着对自己人生负责的态度,接受被骗已成事实,把注意力放在提升自己上,提升自己的认知和感知力,提升自己赚钱的能力上,最好的报复是你放下,而且过上幸福的生活。其次,如果你相信轮回、相信积累福报、相信报应之说,或者你是无神论者,只是相信善良、诚实等美好的价值观,你完全没有必要对她做出什么。因为,做出这件事本身,就一定会在她人生里造成负面影响,甚至早晚会栽巨大的坑,不是现在,也会在未来。她处心积虑要骗人,本身就是承受着某种非人的痛苦和罪孽。最后,也许我们暂时无法原谅,甚至一生都恨着对方,但我们依然要保有理性,不被牵制,不把自己当受害者,为自己行为负责,接受既定的事实,从这份教训里学习到功课,这就是这场遭遇能带给你的意义。被骗的钱当成成长的学费,被骗的感情当成体会情感的代价。种下自己善的因,你终会得到善的果~