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匿名 发布于 ・ 2023-04-02 06:33:01
想要长高,激发身体内在的潜能,就要多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙、锌丰富的食物对人体增高的效果很好。不要偏食,要多参加体育锻炼,提高身体的素质,还要保持良好的作息习惯。另外,你可以到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骼线没有完全闭合的话可以吃一些激素药物,但是必须抓紧时间。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 06:24:32
影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。男性在20~24岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 07:43:27
你好,这是不太可能的,人在20岁以后基本上就发育定型了,骨骼的骼骺端早发生钙化现象了,不可能再有增高的可能性的,不要相信这些东西.
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 07:51:16
不知道你要解决什么问题,描述的太含糊不清
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 08:03:39
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 07:35:51
根据你说的情况可以去医院拍个x线看看,骨骺是否愈合了,就知道你是否还能长高。
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 08:04:47
不想长高,哈有什么办法?
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 08:14:28
你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
匿名 发布于 ・ 2023-04-02 06:55:12
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。