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匿名 发布于 ・ 2023-04-01 20:06:22
可以喝,没精神,也就是精神气不足。人会感到倦怠、慵懒、消靡。如果不是硬性的身体创伤所致,就当是个人生活及情绪所致。可从这几点找原因并进行调节:1、熬夜太多,睡眠不足:工作学习生活都要合理安置时间,不要多熬夜,睡眠时间不足,会导致第二天没精神;2、睡眠时间太长:物极必反,睡眠时间过久也会使得头重脚轻,浑身乏力,精神不足;3、饮食不规律,肠胃不适。
匿名 发布于 ・ 2023-04-01 21:40:36
黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能。用于治疗脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等症。枸杞功能:养肝;滋肾;润肺。主治:肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。西洋参功能主治补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。所以是可以一起泡水喝的
匿名 发布于 ・ 2023-04-01 21:45:55
这样的配方基本是可以的,但是我建议用生地黄代替黄精,会更有通便润肠的效果,如果能加点决明子是更好的。黄芪和西洋参的补气能力已经很强了,不用担心有一点泻下的药会引起气不足。
匿名 发布于 ・ 2023-04-01 20:25:28
你说的这个方法还是值得考虑的,应该没有什么问题,但疗效是否很好就另当别论了,毕竟用药是很单调的