如果是长时间有黑眼圈，那么想要通过睡眠的方式治疗是不太可能的。熬夜造成的黑眼圈是属于血管型黑眼圈，就是眼部的静脉血滞留。眼部静脉血滞留是会导致血流量增加，氧气消耗量也就会增加，所以在氧气不足的情况下缺氧性红血素大增，就导致了血管型黑眼圈。血管型黑眼圈的治疗方式有两种，一种是直接改善静脉血滞留的情况，一般会采用激光的方式，因为血管在吸收激光能量之后可以起到封闭的作用。还有一种是遮盖的方式，也就是不让血管的情况暴露出来，可以用自体脂肪或者玻尿酸进行填充。

建议：一、冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。二、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。三、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。四、切记不要熬夜和用眼过度。

最好去正规整形医院去面诊医生咨询看下眼部情况同时

激光去黑眼圈是利用激光去脂收紧皮肤，从而来实现去除黑眼圈的目的。激光治疗的过程是利用目前新型的高能超脉冲激光方法，治疗过程中用时短，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，而且又不会在创口留下痕迹。此外，激光对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发。

激光的安全性很高，激光所选的特定波长的光波可以有效促使血红蛋白凝固，毛细血管闭合，从而改善眼部肌肤的颜色，达到怎么去黑眼圈的目的。激光去黑眼圈属于非手术治疗，无需麻醉，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下痕迹，很安全。

激光去除黑眼圈是目前临床中比较成熟的手段之一。激光去黑眼圈的是应用激光仪产生的高强度的光束，针对形成黑眼圈的黑色素产生作用的，适应多种因素引起的黑眼圈，一般治疗约3～5个疗程即可见到明显效果。同时激光的光热作用还能刺激眼部肌肤胶原蛋白再生，让眼周肌肤变得紧致而富有弹性。由于其具有时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优势，因此很多的想要去除黑眼圈的人士都是会选择这种。

激光祛眼袋对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发，这是黑眼圈的治疗方法之一

需要注意的是黑眼圈它分不同类型如色素性黑眼圈、血管性黑眼圈、结构性黑眼圈，不同类型的黑眼圈治疗的方式也有所差异。

01色素性黑眼圈

针对黑眼圈的发生机制，治疗色素性黑眼圈我们建议调Q激光，或者直接用治疗效率更高的超皮秒，疗程治疗改善。

02血管性黑眼圈

针对此类黑眼圈，我们通常选择胶原蛋白或是激光来进行治疗改善，二者配合效果更佳。

03结构性黑眼圈

结构性黑眼圈是多种问题综合出现造成的黑眼圈，针对此类黑眼圈的解决办法我们通常选择综合的改善治疗方式：玻尿酸注射填充泪沟，手术去眼袋，线雕都是可以的。

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