你好,多喝水可以改善皮肤,但是美白的效果不是很明显,如果想要美白的话,建议你平时注意多吃一些含维生素C丰富的蔬菜水果,比如西红柿,猕猴桃等,有助于美白。意见建议:另外你平时可以使用牛奶来做面膜,能够帮助美白皮肤。
1、在洗完脸之后,这里特指晚上,拿上一瓶百岁山的矿泉水,用化妆棉在脸上轻轻擦拭。矿泉水中含有偏硅酸,可以起到美肤滑嫩细腻的作用。而且一瓶百岁山的价格并不贵,一瓶使用多天。
2、在洗脸时,向水中加入两勺食盐,食盐水有祛除皮肤的角质层,收敛皮肤,紧缩毛孔的作用,同时还能大面积的减少皮肤出油的状况。另外,使用食盐水轻轻摩擦患有黑头的地方,还能减少黑头,做到皮肤机理的光滑细嫩。
3、在每日的洗脸中,在洗脸水中加入少量的白醋,起到很好的养颜作用。因为自来水的水质过硬,而在水中加点白醋可以缓解血管硬化,使皮肤处于一种温和的状态。
4、用水和蜂蜜配上珍珠粉,每天擦拭,脸部很快就会变得白嫩。
5、每天一个西红柿,满足体内一天的维生素C。
6、牛奶美白,使用一小杯鲜奶,(最好放入冰箱中冰镇会,有收缩毛孔的作用)晚上洗完脸之后,敷在脸上,坚持15分钟,可以使皮肤紧致嫩滑。
7、将鲜艳的番茄和蜂蜜添加在一起,剁成泥状,不止可以敷在脸上,还可以敷在手上,有效的消除暗斑,精致皮肤。
8、早晚个两杯白水,早上的水清洁了肠道,晚上的水可以避免皮肤因为缺水而导致血液粘稠
可以在局部皮肤上使用药物,或者使用物理的办法,使皮肤变白、变嫩。可以在脸上使用,比如注射玻尿酸,或者典型的物理治疗,比如水光针的治疗办法,能够有效的改善皮肤白嫩的状况。这种办法也不是长久之计,一般都是临时性的对皮肤产生改观,也不能从根本上扭转皮肤老化的局面。