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匿名 发布于 ・ 2023-01-06 18:38:58
一定要做一些体育锻炼或者是做一些瑜伽运动来进行减肥。这样才能起到效果。想要减掉腹部的赘肉，一般在1~2个月才能会有效果，一定不要半途而废，如果半途而废的话是看不到任何效果的，平时一定要注意饮食，饮食上少吃一些脂肪含量高的食物。
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一定要做一些体育锻炼或者是做一些瑜伽运动来进行减肥。这样才能起到效果。想要减掉腹部的赘肉，一般在1~2个月才能会有效果，一定不要半途而废，如果半途而废的话是看不到任何效果的，平时一定要注意饮食，饮食上少吃一些脂肪含量高的食物。