尊敬的患者你好，正常的顺产或者剖腹产多少都会导致阴道松弛的现象，经过锻炼和平时的生活注意，慢慢就会好转。建议平时多喝水，可以先功能锻炼，加强锻炼提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.两个月左右就会有所好转。另外，性生活不能过于频繁，多休息，不要劳累等。对于阴道松弛过于严重的妇女，可到当地大医院咨询手术帮助，经过全面衡量后决定是否通过手术解决。

你好，阴道松弛与自然分娩有关，主要是自然分娩用力过大和胎儿经过阴道引起的。如果阴道松弛不严重可以通过缩肛锻炼缓解，每天锻炼3次，中晚期各一次，每次15分钟。如果阴道松弛比较严重，属于中重度松弛，那最好采取手术治疗。另外性生活要注意放松心情，有时候劳累、精神压力太大也可能会影响正常性生活。

阴道紧缩手术是改善阴道松弛，提高生活质量的一个手术。她首先感觉自己松弛了，性生活不满意了，或者有其他的，比如说所谓的，阴道吹气这些情况，觉得严重的困扰了生活，就可以做这个阴道紧缩手术的。阴道紧缩通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。对预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等有一定好处。