首先明确病因是生理性还是病理性水肿。1.生理性眼睑水肿，大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低,影响了面部血液回流。对身体没有什么影响，常能自然消退。2.病理性眼睑水肿，又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外,还有局部的红、热、痛等症状,原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤?,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏,心脏病、甲状腺功能低下?,急慢性肾炎?,以及特发性神经血管性眼睑水肿。如果是病理性的建议去正规医院做眼科检查对症治疗。

出现的下眼袋浮肿，确定是身体因为过多的水分没有排出去导致的，那么只要喝杯咖啡就可以消肿。因为咖啡有利尿的功效，可以帮助水分排出。或者可以试试凉鸡蛋敷眼，不可温度过高，否则水肿会更严重。要去壳，同时一定要记住，敷过眼睛的鸡蛋不可再使用，因为鸡蛋会吸收毒素，对身体有害。

其实还可以试试用冰敷。用薄一点的手绢一类的，如果是纱布更好，裹一块小冰块，放在眼睑上，一般10-15分钟就可以了。短期内利用这些方法就可以缓解眼袋浮肿是最好的，如果没有很好的效果，最好到医院化验一下尿常规，然后对症治疗。

眼袋基本分为三种，第1种是肌肉型，第2种是松弛型，第3种是脂肪型，脂肪型的眼袋比较常见。

先天性的脂肪堆积，睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅都会造成眼袋。

随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂，新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生，多发人群25岁以上的熬夜女性。

休息不好、过度哭泣等导致的暂时性下睑隆起，这类眼袋一般可以在休息后并加以保养消退。