通过红蓝光治疗痘痘效果是显而易见的，一般需要做两个疗程，就可以清除大约95%的痘痘。红蓝光治疗痘痘一个疗程一般是5次左右，建议你可以选择两三天做一次，或者一周照一次红蓝光来治疗痘痘。红蓝光治疗注意的事项就是避免局部皮肤出现感染的问题，所以你应该到正规的美容机构进行咨询，选择适合您的方式改善皮肤问题。多吃含有维生素C和E或口服维生素C的食物，少吃刺激性食物，如酱油、虾、酒、咖啡等。

目前祛痘最好的方法就是激光祛痘，在正规的医院激光祛痘的价格一般在3000-6000元之间，影响价格的因素有很多。

痘痘是因为局部皮肤皮脂腺丰富，皮脂分泌过多堵塞所致。同时你要注意多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及清热凉血解毒类的食物，尽量避免吃辛辣、煎炸等刺激性的食物和高脂肪的食物以及甜食，保持心情愉快，不要熬夜，注意脸部的清洁卫生，一般就能改善的。