您好，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。自体脂肪移植法采用真空吸脂、高度提纯、多层次多角度注射，由受术者自己身体其他部位抽取出的多余的脂肪组织，再将纯脂肪注入纤维支架形成复合脂肪，易吸收营养，成活率高，最适合对太阳穴部位进行填充修复。也是现代医学发现的最为安全理想的人体组织填充物。且运用注射式填充，受术者的施术部位红肿硬痛3-5天即可完全消失，整体丰太阳穴美容术通常只需要20-30分钟时间。手术效果持续的时间要看自体脂肪吸收的情况，如果脂肪成活率较高的话则可以达到永久性。

您好！不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，可以多吃些含有胶原蛋白多的食物，比如：猪脚汤，鸡汤之类的，多吃水果蔬菜，补充维生素，可以促进恢复

你好，面部有凹陷去医院做自体脂肪填充是不错的选择，自体脂肪面部填充术后效果真实自然，恢复时间也比较快，在十天左右就可以恢复基本的工作和学习，完全恢复的话大概需要三个月左右的时间。祝美丽健康。