过度瘦身会出现营养不良，造成身体免疫力下降，容易出现一些疾病。另外，过度瘦身会影响女性的正常生理周期，这样就会影响到卵巢的功能，使卵巢排卵异常，甚至是不排卵。另外，过度瘦身，皮肤会变得比较松弛，整个人看上去会显得比实际年龄老一些，所以不要追求骨感美。