您好，水果并不能去痘印，但多吃水果可以改善痘印，这种情况可以多吃一些。苹果香蕉。猕猴桃蔬菜等。痘痘是内分泌失调引起的，首先建议你避免辛辣刺激避免油腻食物，不要抓挠，清淡饮食，局部涂抹维a酸，也可以去皮肤科蓝光治疗去除痘印。多喝水敷补水消炎面膜。

你好，痘痘的出现不要用手抠，要及时针对性治疗，像你现在的情况可以通过产品，激光，水光针等多种方式，具体要看皮肤肤质等来定

首先痘印分为新鲜型和陈旧型，一般可以采用激光，水光针，微针，果酸等方式去除，需要三到五次左右，去除痘印的同时还可以达到美白，嫩肤，收缩毛孔的效果