您好，这种情况一般正常饮食就可以，注意不要吃辛辣食物，不要吃海鲜食物，不要吃牛羊肉等热性发物，注意皮肤卫生，伤口部位不要沾水，防止出现炎症感染。如果没有其他异常症状，可以暂时观察，如果有异常症状可以到医院就诊检查，根据病情采取治疗。不要吃辛辣，油腻的食物，少吃些生冷油炸的食物。注意不要有感染的问题，一般就是可以的，平时做好检查。祝您早日恢复健康！

因为点痣会损害皮肤角质层虽然不到真皮层，但是皮肤自身修复出现新皮肤如红色，慢慢的就会淡化和皮肤差不多，这时候多吃点维生素C促进恢复，多喝水，也有留坑的可能，不过以后会慢慢恢复的。

点痣定要忌口，否则容易复发，去痣不能食用的食物：

1、菌类：主要有蘑菇、香菇等过食类食物易致动风生阳触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾此外还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒

2、蔬菜：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等类食物易诱发皮肤疮疡肿毒

3、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也属于点痣禁食范围类食品大多咸寒而腥对于体质过敏者易诱发过敏性疾病发作哮喘、荨麻疹症同时也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病

4、禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等类食物主动而性升浮食之易动风升阳触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾此外还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒

5、水果:桃子、杏、银杏、芒、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等前人曾指出多食桃易生热发痈、疮、疽、疖、虫疳。