产后长痘主要是产后内分泌失调引起的改变。目前如果还是在喂奶的话，还是不要口服药物，可以饮食清淡，消化一些。少吃油炸辛辣刺激性食物，避免熬夜，局部涂抹芦荟胶可以适当减轻痘印及色素沉着。注意休息和饮食方面的调理，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻及辛辣刺激性食物。另外，平时注意保持轻松愉快的情绪。

一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是药物、化妆品及皮肤护理因素等。

建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.

你好，根据你的描述下巴老是长痘痘考虑是由于内分泌失调所导致的，建议你要注意饮食的均衡、作息规律，心情要愉悦，可以涂抹芦荟胶来进行祛痘，希望我的回答能帮助到你。