您好，建议淡斑美白的小方法：1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。希望我的回答可以帮到您。

面部常见的黄褐斑祛除首先要保持心情舒畅，其次可以使用些药物治疗，如逍遥丸，另外一定要注意防晒，还可以使用些祛斑的药物，甚至可以做激光治疗。

吴玉涛：

面部的斑最常见的就是黄褐斑，就是说色素沉着黄褐色的斑，那么它的原因主要是心情不舒畅，这个是一个心理因素，心理因素一方面靠自我调节，一方面如果说调解不了，还可以用一定的药物，像逍遥丸之类的，还是有一定的效果。

另外就要防晒，平常日常可以用点防晒霜，还可以有祛斑的药物，就可以有像氢醌的软膏，可以擦，当然最好的祛斑是做激光治疗。

美白祛斑不知何时，那可恶的斑点就爬上你的娇容，而且会在28岁后会出现井喷现象。因此，预防黑色素的形成，及时美白，并淡化已经形成斑点，都是刻不容缓的。要做白雪公主，就不要对脸上的斑斑臣服。千万不要做手术，我一个同事就是通过做手术祛斑的，当时挺好的，没多久就反弹了，去问做手术的地方，他们又让我同事加钱说是再做一次就彻底没了。美白祛斑，就要用适合自己的方法，还有就是没有危险性的方法，美白祛斑千万不能盲目的选择方法，那样会有难以想象的后果。每天使用大瓶装的添加了化学制剂的产品，化学有害物质会随着皮肤渗透到血液当中，日积月累，对身体肝脏造成损伤，也会对肌肤造成后天敏感。在选择祛斑产品的时候一定要注意，有选择性的使用。