你好，按摩虽然对乳腺增生有一定的功效，但是作用并不大。反之，如果乳腺有恶性病变，进行乳房按摩会加重病情。所以你的这个情况需要到医院检查彩超之后，再考虑是否怎样治疗。乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力。疼痛重者建议还是到医院检查并且用药物治疗。只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。

胸部按摩对乳腺增生的治疗及预防是非常有意义的。通过对胸部乳腺的按摩，可以促进乳腺的血液循环及淋巴液的回流，促进乳腺的发育及有氧代谢，减少毒素的吸收，使乳腺变得丰满、坚挺、有形。胸部按摩可以缓解乳腺因胸罩过紧造成的乳腺及乳头发育不良。胸部按摩配合穴位按摩，可以疏通乳腺经络，使气血通畅，减轻乳腺增生引起的胸部胀满不适等症状。

乳腺增生问题属于女性的常见疾病,大约40%左右的女性患有乳腺增生症,治疗不难.多数情况下,绝经以后,增生可以自己逐步萎缩不在“为非作歹”.可以选择中成药治疗，或者治疗效果最好的,就是中药汤剂治疗.你可以找个水平较高的中医调理.改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。但建议你使用中药乳腺安康来治疗