额头痘痘可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。建议要保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间；不食易诱发痤疮的食物，多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区；忌用含油脂多的化妆品和粉底霜。

座疮是青年男性女性最常见的皮肤病，俗称青春痘、粉刺、暗疮等，主要发生于额部、两颊、胸背上部这些皮质分泌较多的部位，痤疮以炎症丘疹为主的我们可以选用红蓝光照射、中药倒膜治疗；痤疮以粉刺为主的我们可以选用果酸治疗、水杨酸；痤疮以囊肿为主的我们可以选用艾拉光动力治疗，痤疮囊肿以及留下的痘坑、痘印，我们可以选用不同种类的激光针对性的治疗，痤疮患者日常生活中应该注意劳逸结合，要保持充分的睡眠，良好的情绪，乐观的态度。

您好，这是正常现象，由于怀孕后内分泌激素的影响，皮脂腺分泌旺盛引起。

建议您饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，早晨起床后要先喝一杯蜂蜜水起润肠排毒作用，保证充足的睡眠，并多喝水，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡。祝您好孕。