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匿名 发布于 ・ 2022-11-16 02:51:57
女士您好，首先针灸、拔罐减肥在某种程度来说是有一些疗效的，但是效果较为缓慢且程度稍弱，而且容易反弹，对健康还有一定的影响，因此更建议您饮食控制和运动减肥。饮食上蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质摄入均衡，多吃蔬菜水果，低盐和低脂饮食，注意休息，避免劳累过度。
匿名 发布于 ・ 2022-11-16 03:06:06
针灸是有减肥效果的，平常的时候还应该注意饮食方面的摄入量，每天不要吃到十分饱，平常的时候可以吃到6-7分饱就可以了。针灸减肥的原理是通过针刺人体穴位,有效地疏通人体经络,通过调动机体的良性循环,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪。
匿名 发布于 ・ 2022-11-16 03:23:12
拔罐减肥和针灸减肥都可以起到减肥的效果，只是它们的作用原理和适用人群不同，可以根据自己的需求进行选择。
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