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匿名 发布于 ・ 2022-11-15 20:29:10
可以多吃一些富含雌激素的食物，比如像一些豆制品，另外还有葛根粉以及木瓜，对丰胸也有一定的帮助，但是通过食疗进行丰胸，通常见效较慢，而且效果因人而异，建议是配合一些运动，比如像扩胸运动，俯卧撑等来增加胸部的肌肉，另外也可以去正规的美容院，运用一些正确的按摩手法进行按摩丰胸。
匿名 发布于 ・ 2022-11-15 20:44:30
通过饮食调理进行丰胸，通常见效较慢且效果因人而异，因为每个人的吸收功能不尽相同，一般就是通过多食用一些富含雌激素的食物，像是一些豆制品，另外还有葛根粉，木瓜对于丰胸都有一定的帮助，除饮食调理之外，也可以通过多做一些胸部的运动来改善胸部的大小。
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