什么东西能帮助你自然瘦?计划_变美问答

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什么东西能帮助你自然瘦?计划

　　什么东西吃了能自然瘦？天然的食物不仅代表健康更好好的帮助消化哦。

　　1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

发布于 2022-11-12 1个回答

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匿名发布于・ 2022-11-12 21:48:19

什么东西吃了能自然瘦？天然的食物不仅代表健康更好好的帮助消化哦。1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。2.笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。3.腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。4.绿豆芽含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。5.木瓜可治水肿、脚气病，且可改善关节。6.菠萝具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。7.陈皮帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。8.薏仁对水肿型肥胖有效。