樱桃补血好桃花肤质吃出来饮食之道
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匿名 发布于 ・ 2022-10-25 03:05:20
酸甜爽口的樱桃，让很多人都抵挡不住它的诱惑，虽然大家都知道水果的营养丰富，但是，樱桃对我们身体保健的功效大家是否了解呢？今天就讲讲关于用樱桃护肤的事情。樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故近年不少美白产品都加入樱桃成分。樱桃含铁极其丰富，可以帮助女人补血养颜。爱美的美眉赶紧学习下面几道樱桃食谱，为美丽加分吧!冬菇樱桃材料：水发冬菇80克，鲜樱桃50枚，豌豆苗50克，白糖、姜汁各适量。做法1、水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎，洗净切段;2、炒锅烧热，下菜油烧至五成热时，放入冬菇煸炒透，加入姜汁、料酒拌匀，再加酱油、白糖、精盐;3、鲜汤烧沸后，改为小火煨烧片刻，再把豌豆苗、味精加入锅中，入味后用湿淀粉勾芡，然后放入樱桃，淋上麻油，出锅装盘（菇面向上）即成。功效：此菜具有补中益气，防癌抗癌，降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。樱桃酱材料：樱桃1000克，白砂糖、柠檬汁各适量。做法1、选用个大、味酸甜的樱桃，洗净后分别将每个樱桃;2、炒锅烧热，下菜油烧至五成热时，放入冬菇煸炒透，加入姜汁、料酒拌匀，再加酱油、白糖、精盐;3、鲜汤烧沸后，改为小火煨烧片刻，再把豌豆苗、味精加入锅中，入味后用湿淀粉勾芡，然后放入樱桃，淋上麻油，出锅装盘（菇面向上）即成。功效：此菜具有补中益气，防癌抗癌，降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。
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