匿名 发布于 ・ 2022-10-12 07:18:26
护发的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍护发的食物，希望能给大家带来帮助。护发的食物有哪些？吃什么好1、椰子油椰子油具有敛疮、护发、保齿、杀菌、消毒、杀虫止痒、排毒养颜之功效。常用于疥癣、冻疮等症。一般人群均可食用。每100克椰子油含热量899千卡。低胆固醇，低钠盐。2、麻油麻油具有通便、护发、降血压、抗衰老、养血护肤、滋补养生、延缓衰老之功效。常用于口腔疾病、胃黏、胃贲门、声音嘶哑、口腔溃疡、牙周炎等症。一般人群均可食用。患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。每100克麻油含热量886千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。3、香油香油具有通便、护发、降血压、抗衰老、养血护肤、滋补养生、延缓衰老之功效。常用于口腔疾病、食道、胃黏、胃贲门、声音嘶哑等症。一般人群均可食用。患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。每100克香油含热量886千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。4、芝麻油芝麻油具有通便、护发、降血压、抗衰老、养血护肤、滋补养生、延缓衰老之功效。常用于口腔疾病、食道、胃黏、胃贲门、声音嘶哑等症。一般人群均可食用。患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。每100克芝麻油含热量886千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。
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